<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Каталог статей</title>
		<link>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/</link>
		<description>Каталог статей</description>
		<lastBuildDate>Wed, 30 Nov 2016 08:27:41 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Ката унсу</title>
			<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;iframe allowfullscreen=&quot;&quot; frameborder=&quot;0&quot; height=&quot;360&quot; src=&quot;https://kr-karate-do.ucoz.ua//www.youtube.com/embed/fJ4tuplMTy4&quot; width=&quot;320&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/kata_unsu/1-1-0-22</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/kata_unsu/1-1-0-22</guid>
			<pubDate>Wed, 30 Nov 2016 08:27:41 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Топ-10-ка фильмов о Боевых искусствах</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://kr-karate-do.ucoz.ua/el-printo_draft_311977-1-.png&quot;&gt;&lt;/div&gt;</description>
			
			<link>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/1-1-0-19</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/1-1-0-19</guid>
			<pubDate>Sat, 01 Mar 2014 08:17:00 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>ЗНАМЕНИТОСТИ В ШОТОКАН КАРАТЭ</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#0000cd&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;ЗНАМЕНИТОСТИ В ШОТОКАН КАРАТЭ АКТЕРЫ, ПЕВЦИ, СПОРТСМЕНЫ ВЫСШЕГО УРОВНЯ МНОГИЕ ЗАНИМАЛИСЬ ШОТОКАН КАРАТЭ.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;</description>
			
			<link>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/znamenitosti_v_shotokan_karateh/1-1-0-18</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/znamenitosti_v_shotokan_karateh/1-1-0-18</guid>
			<pubDate>Sun, 23 Feb 2014 09:33:57 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>ТИГР-ШОТОКАН</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://kr-karate-do.ucoz.ua/shotokan-emblem.jpg&quot; align=&quot;absMiddle&quot; height=&quot;163&quot; width=&quot;313&quot;&gt;&lt;/div&gt;</description>
			
			<link>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/tigr_shotokan/1-1-0-14</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/tigr_shotokan/1-1-0-14</guid>
			<pubDate>Fri, 20 Jan 2012 20:07:23 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>ПРИНЦИПЫ ТРЕНИРОВКИ</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;h1&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; font-family: Century Gothic; color: rgb(0, 0, 205);&quot;&gt;&lt;strong&gt;Принципы тренировки.&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h1&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://kr-karate-do.ucoz.ua/HanshiIsaoMae_Tobi_Geri_Thumb.gif&quot; align=&quot;middle&quot; height=&quot;173&quot; width=&quot;256&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;</description>
			
			<link>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/principy_trenirovki/1-1-0-12</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/principy_trenirovki/1-1-0-12</guid>
			<pubDate>Sat, 22 Oct 2011 18:51:52 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Памятка спортсмену  ПОЙМИ ЭТО И ЗАПОМНИ!</title>
			<description>&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Основные принципы спортивного кумитэ.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;&lt;/span&gt; &lt;br&gt; &lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: rgb(255, 0, 0);&quot;&gt;&lt;strong&gt;ПОЙМИ ЭТО И ЗАПОМНИ!&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt; color: rgb(255, 0, 0);&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://kr-karate-do.ucoz.ua/193bf2e759b6191.jpg&quot; height=&quot;249&quot; width=&quot;374&quot; align=&quot;bottom&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; &lt;br&gt; &lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/pamjatka_sportsmenuosnovnye_principy_sportivnogo_kumiteh_pojmi_ehto_i_zapomni/1-1-0-11</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/pamjatka_sportsmenuosnovnye_principy_sportivnogo_kumiteh_pojmi_ehto_i_zapomni/1-1-0-11</guid>
			<pubDate>Sun, 17 Jul 2011 20:28:49 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>КАТА</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;
&lt;h2&gt;&lt;font color=&quot;#483d8b&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Century Gothic; font-size: 24pt;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;стиль17&quot; style=&quot;font-family: Century Gothic; font-size: 24pt;&quot;&gt;Ката&lt;/span&gt; - это формальные упражнения, в которых сочетается кихон и кумитэ. Это бой с несколькими воображаемыми противниками. &lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;script type=&apos;text/javascript&apos;&gt;&lt;!-- &lt;br /&gt; var st24Date=(new Date()).getTime(); &lt;br /&gt; var st24Src=&apos;http://ua5.hit.stat24.com/_&apos;+st24Date; &lt;br /&gt; st24Src+=&apos;/script.js?id=&apos;; &lt;br /&gt; st24Src+=&apos;bOs1lhSLueI7pwB1dPhjvZaFPzJF6cc1PvHwYptl8iv.u7/l=11&apos;; &lt;br /&gt; var st24Tg=&apos;&lt;&apos;+&apos;scr&apos;+&apos;ipt type=&quot;text/javascript&quot; src=&quot;&apos;; &lt;br /&gt; document.writeln(st24Tg+st24Src+&apos;&quot;&gt;&lt;/&apos;+&apos;scr&apos;+&apos;ipt&gt;&apos;); &lt;br /&gt; //--&gt;&lt;/script&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
			
			<link>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/kata/1-1-0-10</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/kata/1-1-0-10</guid>
			<pubDate>Tue, 17 May 2011 18:15:39 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>НУНЧАКИ</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://kr-karate-do.ucoz.ua/DSC04358.jpg&quot; height=&quot;247&quot; width=&quot;377&quot; align=&quot;bottom&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt; &lt;!--LiveInternet counter--&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;&lt;!-- &lt;br /&gt; document.write(&quot;&lt;a href=&apos;http://www.liveinternet.ru/click&apos; &quot;+ &lt;br /&gt; &quot;target=_blank&gt;&lt;img src=&apos;//counter.yadro.ru/hit?t53.11;r&quot;+ &lt;br /&gt; escape(document.referrer)+((typeof(screen)==&quot;undefined&quot;)?&quot;&quot;: &lt;br /&gt; &quot;;s&quot;+screen.width+&quot;*&quot;+screen.height+&quot;*&quot;+(screen.colorDepth? &lt;br /&gt; screen.colorDepth:screen.pixelDepth))+&quot;;u&quot;+escape(document.URL)+ &lt;br /&gt; &quot;;&quot;+Math.random()+ &lt;br /&gt; &quot;&apos; alt=&apos;&apos; title=&apos;LiveInternet: показано число просмотров и&quot;+ &lt;br /&gt; &quot; посетителей за 24 часа&apos; &quot;+ &lt;br /&gt; &quot;border=&apos;0&apos; width=&apos;88&apos; height=&apos;31&apos;&gt;&lt;&amp;#92;/a&gt;&quot;) &lt;br /&gt; //--&gt;&lt;/script&gt;&lt;!--/LiveInternet--&gt; &lt;br&gt; &lt;!--// Rating@Mail.ru counter--&gt; &lt;br&gt; &lt;script type=&apos;text/javascript&apos;&gt;&lt;!-- &lt;br /&gt; var st24Date=(new Date()).getTime(); &lt;br /&gt; var st24Src=&apos;http://ua5.hit.stat24.com/_&apos;+st24Date; &lt;br /&gt; st24Src+=&apos;/script.js?id=&apos;; &lt;br /&gt; st24Src+=&apos;bOs1lhSLueI7pwB1dPhjvZaFPzJF6cc1PvHwYptl8iv.u7/l=11&apos;; &lt;br /&gt; var st24Tg=&apos;&lt;&apos;+&apos;scr&apos;+&apos;ipt type=&quot;text/javascript&quot; src=&quot;&apos;; &lt;br /&gt; document.writeln(st24Tg+st24Src+&apos;&quot;&gt;&lt;/&apos;+&apos;scr&apos;+&apos;ipt&gt;&apos;); &lt;br /&gt; //--&gt;&lt;/script&gt;</description>
			
			<link>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/nunchaki/1-1-0-8</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/nunchaki/1-1-0-8</guid>
			<pubDate>Tue, 10 May 2011 22:29:36 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>СИСТЕМА ПОЯСОВ</title>
			<description>&lt;h3 align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt; color: rgb(0, 0, 0);&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot; face=&quot;Comic Sans MS&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt;&quot;&gt;&amp;nbsp; ГРАДАЦИЯ МАСТЕРСТВА &lt;br&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://kr-karate-do.ucoz.ua/6a00d8341dad5553ef00e5539a87b98834-500wi.jpg&quot; align=&quot;bottom&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;br&gt;&lt;h3&gt;&lt;br&gt;&lt;/h3&gt;&lt;h3 align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#696969&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt; color: rgb(0, 0, 0);&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/h3&gt;&lt;br&gt; &lt;br&gt; &lt;!--Rating@Mail.ru counter--&gt; &lt;br&gt; &lt;script language=&quot;javascript&quot;&gt;&lt;!-- &lt;br /&gt; d=document;var a=&apos;&apos;;a+=&apos;;r=&apos;+escape(d.referrer);js=10;//--&gt;&lt;/script&gt; &lt;br&gt; &lt;script language=&quot;javascript1.1&quot;&gt;&lt;!-- &lt;br /&gt; a+=&apos;;j=&apos;+navigator.javaEnabled();js=11;//--&gt;&lt;/script&gt; &lt;br&gt; &lt;script language=&quot;javascript1.2&quot;&gt;&lt;!-- &lt;br /&gt; s=screen;a+=&apos;;s=&apos;+s.width+&apos;*&apos;+s.height; &lt;br /&gt; a+=&apos;;d=&apos;+(s.colorDepth?s.colorDepth:s.pixelDepth);js=12;//--&gt;&lt;/script&gt; &lt;br&gt; &lt;script language=&quot;javascript1.3&quot;&gt;&lt;!-- &lt;br /&gt; js=13;//--&gt;&lt;/script&gt;&lt;script language=&quot;javascript&quot; type=&quot;text/javascript&quot;&gt;&lt;!-- &lt;br /&gt; d.write(&apos;&lt;a href=&quot;http://top.mail.ru/jump?from=2050978&quot; target=&quot;_top&quot;&gt;&apos;+ &lt;br /&gt; &apos;&lt;img src=&quot;http://db.c4.bf.a1.top.mail.ru/counter?id=2050978;t=94;js=&apos;+js+ &lt;br /&gt; a+&apos;;rand=&apos;+Math.random()+&apos;&quot; alt=&quot;Рейтинг@Mail.ru&quot; border=&quot;0&quot; &apos;+ &lt;br /&gt; &apos;height=&quot;18&quot; width=&quot;88&quot;&gt;&lt;&amp;#92;/a&gt;&apos;);if(11&lt;js)d.write(&apos;&lt;&apos;+&apos;!-- &apos;);//--&gt;&lt;/script&gt; &lt;br&gt; &lt;noscript&gt;&lt;a target=&quot;_top&quot; href=&quot;http://top.mail.ru/jump?from=2050978&quot;&gt; &lt;br&gt; &lt;img src=&quot;http://db.c4.bf.a1.top.mail.ru/counter?js=na;id=2050978;t=94&quot; alt=&quot;Рейтинг@Mail.ru&quot; width=&quot;88&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;18&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/noscript&gt; &lt;br&gt; &lt;script language=&quot;javascript&quot; type=&quot;text/javascript&quot;&gt;&lt;!-- &lt;br /&gt; if(11&lt;js)d.write(&apos;--&apos;+&apos;&gt;&apos;);//--&gt;&lt;/script&gt; &lt;br&gt; &lt;!--// Rating@Mail.ru counter--&gt; &lt;br&gt; &lt;script type=&apos;text/javascript&apos;&gt;&lt;!-- &lt;br /&gt; var st24Date=(new Date()).getTime(); &lt;br /&gt; var st24Src=&apos;http://ua5.hit.stat24.com/_&apos;+st24Date; &lt;br /&gt; st24Src+=&apos;/script.js?id=&apos;; &lt;br /&gt; st24Src+=&apos;bOs1lhSLueI7pwB1dPhjvZaFPzJF6cc1PvHwYptl8iv.u7/l=11&apos;; &lt;br /&gt; var st24Tg=&apos;&lt;&apos;+&apos;scr&apos;+&apos;ipt type=&quot;text/javascript&quot; src=&quot;&apos;; &lt;br /&gt; document.writeln(st24Tg+st24Src+&apos;&quot;&gt;&lt;/&apos;+&apos;scr&apos;+&apos;ipt&gt;&apos;); &lt;br /&gt; //--&gt;&lt;/script&gt;</description>
			
			<link>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/sistema_pojasov/1-1-0-6</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/sistema_pojasov/1-1-0-6</guid>
			<pubDate>Thu, 28 Apr 2011 21:04:08 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Шесть Правил Каратэ.</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff6347&quot; face=&quot;Century Gothic&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot;&gt;&lt;strong&gt;(&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot; class=&quot;стиль18&quot;&gt;Данные Правила взяты из книги основоположника Каратэ Гитина (Гичина) Фунакоси (Фунакоши) «Каратэ-до - мой образ жизни»)&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt;&quot; class=&quot;стиль18&quot;&gt; &lt;br&gt; Эти&amp;nbsp; Правила необходимо строго соблюдать всем тем, кто всерьёз &lt;br&gt; намерен заниматься Боевыми Искусствами и твёрдо решил стремиться &lt;br&gt; постичь суть искусства Каратэ.&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt; &lt;br&gt; &lt;!--Rating@Mail.ru counter--&gt; &lt;br&gt; &lt;script language=&quot;javascript&quot;&gt;&lt;!-- &lt;br /&gt; d=document;var a=&apos;&apos;;a+=&apos;;r=&apos;+escape(d.referrer);js=10;//--&gt;&lt;/script&gt; &lt;br&gt; &lt;script language=&quot;javascript1.1&quot;&gt;&lt;!-- &lt;br /&gt; a+=&apos;;j=&apos;+navigator.javaEnabled();js=11;//--&gt;&lt;/script&gt; &lt;br&gt; &lt;script language=&quot;javascript1.2&quot;&gt;&lt;!-- &lt;br /&gt; s=screen;a+=&apos;;s=&apos;+s.width+&apos;*&apos;+s.height; &lt;br /&gt; a+=&apos;;d=&apos;+(s.colorDepth?s.colorDepth:s.pixelDepth);js=12;//--&gt;&lt;/script&gt; &lt;br&gt; &lt;script language=&quot;javascript1.3&quot;&gt;&lt;!-- &lt;br /&gt; js=13;//--&gt;&lt;/script&gt;&lt;script language=&quot;javascript&quot; type=&quot;text/javascript&quot;&gt;&lt;!-- &lt;br /&gt; d.write(&apos;&lt;a href=&quot;http://top.mail.ru/jump?from=2050978&quot; target=&quot;_top&quot;&gt;&apos;+ &lt;br /&gt; &apos;&lt;img src=&quot;http://db.c4.bf.a1.top.mail.ru/counter?id=2050978;t=94;js=&apos;+js+ &lt;br /&gt; a+&apos;;rand=&apos;+Math.random()+&apos;&quot; alt=&quot;Рейтинг@Mail.ru&quot; border=&quot;0&quot; &apos;+ &lt;br /&gt; &apos;height=&quot;18&quot; width=&quot;88&quot;&gt;&lt;&amp;#92;/a&gt;&apos;);if(11&lt;js)d.write(&apos;&lt;&apos;+&apos;!-- &apos;);//--&gt;&lt;/script&gt; &lt;br&gt; &lt;noscript&gt;&lt;a target=&quot;_top&quot; href=&quot;http://top.mail.ru/jump?from=2050978&quot;&gt; &lt;br&gt; &lt;img src=&quot;http://db.c4.bf.a1.top.mail.ru/counter?js=na;id=2050978;t=94&quot; alt=&quot;Рейтинг@Mail.ru&quot; border=&quot;0&quot; height=&quot;18&quot; width=&quot;88&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/noscript&gt; &lt;br&gt; &lt;script language=&quot;javascript&quot; type=&quot;text/javascript&quot;&gt;&lt;!-- &lt;br /&gt; if(11&lt;js)d.write(&apos;--&apos;+&apos;&gt;&apos;);//--&gt;&lt;/script&gt; &lt;br&gt; &lt;!--// Rating@Mail.ru counter--&gt; &lt;br&gt; &lt;script type=&apos;text/javascript&apos;&gt;&lt;!-- &lt;br /&gt; var st24Date=(new Date()).getTime(); &lt;br /&gt; var st24Src=&apos;http://ua5.hit.stat24.com/_&apos;+st24Date; &lt;br /&gt; st24Src+=&apos;/script.js?id=&apos;; &lt;br /&gt; st24Src+=&apos;bOs1lhSLueI7pwB1dPhjvZaFPzJF6cc1PvHwYptl8iv.u7/l=11&apos;; &lt;br /&gt; var st24Tg=&apos;&lt;&apos;+&apos;scr&apos;+&apos;ipt type=&quot;text/javascript&quot; src=&quot;&apos;; &lt;br /&gt; document.writeln(st24Tg+st24Src+&apos;&quot;&gt;&lt;/&apos;+&apos;scr&apos;+&apos;ipt&gt;&apos;); &lt;br /&gt; //--&gt;&lt;/script&gt;</description>
			
			<link>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/shest_pravil_karateh/1-1-0-5</link>
			<category>Мои статьи</category><dc:creator></dc:creator>
			<guid>https://kr-karate-do.ucoz.ua/publ/shest_pravil_karateh/1-1-0-5</guid>
			<pubDate>Wed, 27 Apr 2011 09:54:50 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>