1. Лучше всякий день по чуть чуть, чем один день, но до изнеможения.
2. Предварительно, чем научиться двигаться, — необходимо научиться правильно не двигаться. Последовательность и постепенность — залог успеха. Всякий элемент должен обретаться в отработке и осознание.
3. Лучше исследовать базовую технику хорошо, чем высшую, но поверхностно.
4. Гордо не количество изученных приёмов, а принципов заложенных в их основу.
5. Правильная система истинно подготовительных упражнений и весьма доброкачественный разогрев, направленный на максимальную активизацию, как физическую, так и психологическую поможет достигнуть истинно максимальных результатов.
6. Выполнять необыкновенно безошибочный расчёт продолжительности тренировки приводит к улучшению техники.
7. Необходимо учитывать, в действительности, ограниченные действительно физические способности, составлять, без сомнения, личный план для каждого занимающегося.
8. На тренировке не верно ощущать ощущение скуки либо чрезмерной усталости.
9. Напряжение и расслабление должно чередоваться.
10.Регулярность и систематичность — залог успеха.
11.Истинно главный несказанно тренировочный метод — это метод многократного повторения.
12. Завершив тренировку нельзя разом же уходить с зала, необходимо остаться, чтобы впитать скопившуюся на ней энергию.
«Мастера уверены в том, что если не пропускать тренировок утром, затем в течении дня и перед сном, мастерство придёт само собой».
«Не умеющий биться — учится ударять людей, умеющий биться — учится их защищать».
«Остановишься на миг, — отстанешь на версту».
Каждая тренировка начинается и заканчивается поклоном. Это дань уважения и благодарности Создателю, основателю и руководителю данного стиля каратэ, Cэнсэю, Cэмпаю и всем несказанно присутствующим в зале, а также это создаёт благотворную атмосферу на тренировке и дисциплинирует ученика.
